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男性提高勃起硬度的方法有哪些?

文章来源:陕西省老医协生殖医学医院    2021-06-25 浏览次数:128    人觉得有用 

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  有些男人由于种种原因,在性生活中逐渐开始力不从心,就好像阴茎勃起不像以前那样坚硬,常常是半坚硬不柔软的,因为这个原因,使男人在性生活中的表现也不太满足。许多男人为此感到苦恼,那男人怎样才能提高阴茎勃起的硬度?下面由陕西省老医协生殖医学医院为您详细介绍讲解。
 
  陕西省老医协生殖医学医院的医生建议,要提高阴茎勃起硬度,可参考以下方法:
 
  1.适当运动:日常生活中要多运动,多做有氧运动,深蹲等,锻炼肌肉,增加心肺功能,过度肥胖应减肥。
 
  2.食补:多吃一些壮阳补肾的食物,如驴肉、鸡蛋、羊肉等,但不要盲目服用壮阳补肾的药。
 
  2.根治疾病:男性勃起硬度差,通常与生殖发炎、神经系统和神经系统异常、某些慢性疾病等有关,到医院检查,找出原因,及时治疗,才是根治勃起硬度差的根本办法。
 
  陕西省老医协生殖医学医院提醒您:男性勃起硬度不足不单是性功能问题,通常还是生殖炎症、某些慢性疾病、神经症、神经症、肾病等疾病的征兆,如果您有勃起硬度不足的情况,请及时去医院检查治疗,不要轻信,以免耽误病情,造成更严重的后果。
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